Selbstbehauptung - Souverän auftreten und standhalten

Sie möchten sicherer auftreten, persönlich standhalten und Ihr Durchsetzungsvermögen steigern? Sie möchten sich auch in Stresssituationen Gehör bei Ihren Mitmenschen oder Vorgesetzten verschaffen? In praktischen Übungseinheiten/Rollenspielen und mit konkreten Wegen/Techniken/Anwendungstipps lernen Sie, sich im beruflichen und persönlichen Bereich besser zu behaupten, mit Verantwortung, Rahmenbedingungen und Menschen umzugehen. Sie entwickeln Mut, sich selbst einzubringen, und unterstreichen Ihre persönliche Ausstrahlung. Sie reflektieren Ihren Kommunikationsstil und probieren Alternativen aus. Bitte Papier und Stift mitbringen.