Hatha-Yoga für Einsteiger

Im Hatha Yoga für Einsteiger lernen wir klassische Asanas und einfache Atemtechniken kennen, um wieder beweglicher, kräftiger und ausgeglichener zu werden. Langsam und stetig wird der Übungslauf erweitert und vertieft. Wir lernen die Vorzüge einer Verbindung aus körperlicher Übung, Atemtechnik und mentaler Ausrichtung kennen und gehen nach einer erholsamen Abschlussentspannung gestärkt in unseren Alltag.

Kursgebühr bei 8 Teilnehmern*

Zeiten

10 Evenings, 10/07/2024 - 01/13/2025
Monday, 06:00 PM - 07:30 PM ,

Anzahl

10 appointment

Mo 10/07/2024 06:00 PM - 07:30 PM	Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, 1.01 Seminarraum
Mo 10/14/2024 06:00 PM - 07:30 PM	Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, 1.01 Seminarraum
Mo 10/21/2024 06:00 PM - 07:30 PM	Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, 1.01 Seminarraum
Mo 11/04/2024 06:00 PM - 07:30 PM abgesagt	Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, 1.01 Seminarraum
Mo 11/11/2024 06:00 PM - 07:30 PM	Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, 1.01 Seminarraum
Mo 11/18/2024 06:00 PM - 07:30 PM	Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, 1.01 Seminarraum
Mo 11/25/2024 06:00 PM - 07:30 PM	Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, 1.01 Seminarraum
Mo 12/02/2024 06:00 PM - 07:30 PM	Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, 1.01 Seminarraum
Mo 12/09/2024 06:00 PM - 07:30 PM	Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, 1.01 Seminarraum
Mo 12/16/2024 06:00 PM - 07:30 PM	Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, 1.01 Seminarraum
Mo 01/13/2025 06:00 PM - 07:30 PM	Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, 1.01 Seminarraum