Schmerzfreie und jugendliche Beweglichkeit im ganzen Körper
Bewegliche und starke Gelenke sind das Fundament unserer Bewegungen im Alltag sowie Sport. Damit Du wieder Spaß und Freiheit in Deinem ganzen Körper spürst, förderst Du mit einer Kombination aus Dehn- und Kraftübungen Deine Gesundheit und die Widerstandsfähigkeit Deiner Gelenke und Muskeln. Ab sofort hast Du keine Bange mehr, Dich zu Bücken, zu Drehen oder einfach mit Deinen Kindern und Enkeln draußen zu spielen - jede Bewegung macht wieder Spaß und Du fühlst Dich jung. Bitte mitbringen: Isomatte, Handtuch und Getränk.
