Hatha-Yoga für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene

Dieser Kurs bietet eine sanfte Einführung in die Grundlagen des Hatha-Yoga. Durch ausgewählte Körperhaltungen (asanas), Atemübungen (pranayama) und Entspannungstechniken wird die Kraft, Flexibilität und innere Balance gestärkt. Jede Stunde wird in ruhigem Tempo durchgeführt, um die Übungen sicher und achtsam zu erlernen. Bitte mitbringen: Yoga-/Gymnastikmatte, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung.
Kursgebühr bei 8 Teilnehmenden*

Zeiten	9 Vormittage, 07.10.2025 - 16.12.2025 Dienstag, 09:00 - 10:30 Uhr,
Anzahl	9 Termin(e) Di 30.09.2025 09:00 - 10:30 Uhr abgesagt Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, Raum: 1.02 Schulung, Fraktionsraum Di 07.10.2025 09:00 - 10:30 Uhr Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, Raum: 1.02 Schulung, Fraktionsraum Di 14.10.2025 09:00 - 10:30 Uhr Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, Raum: 1.02 Schulung, Fraktionsraum Di 21.10.2025 09:00 - 10:30 Uhr abgesagt Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, Raum: 1.02 Schulung, Fraktionsraum Di 04.11.2025 09:00 - 10:30 Uhr Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, Raum: 1.02 Schulung, Fraktionsraum Di 11.11.2025 09:00 - 10:30 Uhr Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, Raum: 1.02 Schulung, Fraktionsraum Di 18.11.2025 09:00 - 10:30 Uhr Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, Raum: 1.02 Schulung, Fraktionsraum Di 25.11.2025 09:00 - 10:30 Uhr Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, Raum: 1.02 Schulung, Fraktionsraum Di 02.12.2025 09:00 - 10:30 Uhr Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, Raum: 1.02 Schulung, Fraktionsraum Di 09.12.2025 09:00 - 10:30 Uhr Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, Raum: 1.02 Schulung, Fraktionsraum Di 16.12.2025 09:00 - 10:30 Uhr Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, Raum: 1.02 Schulung, Fraktionsraum
Leitung	Regina Gsellinger
Nummer	301105
Ort	Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, Raum: 1.02 Schulung, Fraktionsraum
Preis	Kerngebühr: 79,00 €