Fitness Mix / Bodyworkout

Ein Ganzkörpertraining, das die Ausdauer verbessert, kombiniert mit gezielten Workout-Übungen, welche die Muskelkraft stärken. Durch die Nutzung von diversen Hilfsmitteln wie Stäben, Tubes, Bällen.... entstehen abwechslungsreiche und sportliche Trainingseinheiten, welche wir mit Stretch und Relax beenden. Spaß an der Bewegung und was für seinen Körper tun - das sind die Ziele dieser Stundeneinheiten.

Bitte Sportbekleidung, Matte und etwas zum Trinken mitbringen.
Kursgebühr bei 8 Teilnehmern*


10 Tage, 20.02.2025 - 05.06.2025
Donnerstag, 17:30 - 18:30 Uhr,
10 Termin(e)
Do 20.02.2025 17:30 - 18:30 Uhr Johann-Philipp-Glock-Halle, Gehrenweg 4, 79227 Schallstadt
Do 27.02.2025 17:30 - 18:30 Uhr
abgesagt
Johann-Philipp-Glock-Halle, Gehrenweg 4, 79227 Schallstadt
Do 13.03.2025 17:30 - 18:30 Uhr Johann-Philipp-Glock-Halle, Gehrenweg 4, 79227 Schallstadt
Do 20.03.2025 17:30 - 18:30 Uhr Johann-Philipp-Glock-Halle, Gehrenweg 4, 79227 Schallstadt
Do 27.03.2025 17:30 - 18:30 Uhr Johann-Philipp-Glock-Halle, Gehrenweg 4, 79227 Schallstadt
Do 03.04.2025 17:30 - 18:30 Uhr Johann-Philipp-Glock-Halle, Gehrenweg 4, 79227 Schallstadt
Do 10.04.2025 17:30 - 18:30 Uhr Johann-Philipp-Glock-Halle, Gehrenweg 4, 79227 Schallstadt
Do 08.05.2025 17:30 - 18:30 Uhr Johann-Philipp-Glock-Halle, Gehrenweg 4, 79227 Schallstadt
Do 15.05.2025 17:30 - 18:30 Uhr Johann-Philipp-Glock-Halle, Gehrenweg 4, 79227 Schallstadt
Do 22.05.2025 17:30 - 18:30 Uhr Johann-Philipp-Glock-Halle, Gehrenweg 4, 79227 Schallstadt
Do 05.06.2025 17:30 - 18:30 Uhr Johann-Philipp-Glock-Halle, Gehrenweg 4, 79227 Schallstadt
Christina Kothe
302701
Kerngebühr: 53,00 €

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