Tai Ji Qi Gong - Die Lebensenergie pflegen

Taiji Qigong sind einzelne grundlegende Bewegungen (Ausdrucksformen), die man beliebig oft Wiederholen kann. Die Bewegungen werden mit dem Atem verbunden und haben auch eine meditative Wirkung. Zhan Zhuang (Stehen wie ein Baum) ist eine der ältesten, ursprünglichsten sowie wichtigsten und effektivsten Qigong-Übungen. Beim Stehen erlernt man die innere Arbeit (Nei Gong). In beiden Übungs-Systemen lernen Sie durch sanfte Bewegung der Muskeln, Sehnen und Faszien den ganzen Körper zu stärken, die Haltung zu korrigieren, die Atmung zu regulieren und den Geist zu beruhigen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe.


11 Tage, 13.03.2025 - 24.07.2025
Donnerstag, 17:45 - 18:45 Uhr,
11 Termin(e)
Do 13.03.2025 17:45 - 18:45 Uhr Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 20.03.2025 17:45 - 18:45 Uhr Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 27.03.2025 17:45 - 18:45 Uhr Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 03.04.2025 17:45 - 18:45 Uhr Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 10.04.2025 17:45 - 18:45 Uhr Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 08.05.2025 17:45 - 18:45 Uhr
abgesagt
Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 15.05.2025 17:45 - 18:45 Uhr Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 22.05.2025 17:45 - 18:45 Uhr Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 05.06.2025 17:45 - 18:45 Uhr Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 26.06.2025 17:45 - 18:45 Uhr Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 03.07.2025 17:45 - 18:45 Uhr
abgesagt
Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 10.07.2025 17:45 - 18:45 Uhr
abgesagt
Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 17.07.2025 17:45 - 18:45 Uhr Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 24.07.2025 17:45 - 18:45 Uhr Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Knut Reister
302720
Kerngebühr: 85,00 €

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