Fit mit Flow. Der Atem führt uns in stabilisierende, kraftvolle Stellungen, kombiniert mit sanften Dehnungen hindurch bis zur Tiefenentspannung. Wir arbeiten mit oder ohne Hilfsmittel. Bitte eine Matte, Kissen und bequeme Kleidung mitbringen. Kurs für Anfänger und Geübte.
Kursgebühr bei 8 Teilnehmern*
Bitte eine Matte, Kissen und bequeme Kleidung mitbringen.