Waldbaden Kompakt

Das ursprünglich aus Japan stammende Waldbaden ist ein Gesundheits- und Naturschutzkonzept; es bedeutet einen bewussten Aufenthalt, ein langsames Eintauchen in die Waldatmosphäre mit allen Sinnen. Dies dient nachweislich unserer mentalen und körperlichen Gesundheit. Durch Achtsamkeits- und Atemübungen, Bewegungseinheiten und geführte Meditationen entspannen wir und finden zu einem heilsamen Umgang mit uns selbst und unseren Mitgeschöpfen. Bitte wetterfeste Kleidung/Schuhe, Trinken, Vesper und Sitzunterlage mitbringen. Bei starkem Regen sowie Sturm muss die Veranstaltung leider entfallen. Treffpunkt wird noch bekannt gegeben.


1 Tag, 21.04.2024
Sonntag, 10:00 - 14:00 Uhr,
1 Termin(e)
So 21.04.2024 10:00 - 14:00 Uhr
Jutta Eisele
110122
Kerngebühr: 23,00 €

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