Tai Ji Qi Gong - Die Lebensenergie pflegen

Taiji Qigong sind einzelne grundlegende Bewegungen (Ausdrucksformen), die man beliebig oft Wiederholen kann. Die Bewegungen werden mit dem Atem verbunden und haben auch eine meditative Wirkung. Zhan Zhuang (Stehen wie ein Baum) ist eine der ältesten, ursprünglichsten sowie wichtigsten und effektivsten Qigong-Übungen. Beim Stehen erlernt man die innere Arbeit (Nei Gong). In beiden Übungs-Systemen lernen Sie durch sanfte Bewegung der Muskeln, Sehnen und Faszien den ganzen Körper zu stärken, die Haltung zu korrigieren, die Atmung zu regulieren und den Geist zu beruhigen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe.


13 Tage, 29.02.2024 - 18.07.2024
Donnerstag, 17:45 - 18:45 Uhr,
13 Termin(e)
Do 29.02.2024 17:45 - 18:45 Uhr Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 07.03.2024 17:45 - 18:45 Uhr Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 14.03.2024 17:45 - 18:45 Uhr Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 21.03.2024 17:45 - 18:45 Uhr
abgesagt
Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 11.04.2024 17:45 - 18:45 Uhr Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 18.04.2024 17:45 - 18:45 Uhr Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 25.04.2024 17:45 - 18:45 Uhr Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 02.05.2024 17:45 - 18:45 Uhr Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 16.05.2024 17:45 - 18:45 Uhr Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 06.06.2024 17:45 - 18:45 Uhr Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 13.06.2024 17:45 - 18:45 Uhr Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 20.06.2024 17:45 - 18:45 Uhr Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 27.06.2024 17:45 - 18:45 Uhr Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 04.07.2024 17:45 - 18:45 Uhr
abgesagt
Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 11.07.2024 17:45 - 18:45 Uhr
abgesagt
Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Do 18.07.2024 17:45 - 18:45 Uhr Schlossscheune, Schlossplatz 1, 79285 Ebringen
Knut Reister
302720
Kerngebühr: 88,00 €

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)