Faszien im Flow

Eine ganzheitliche Methode zur Lösung von Rücken- und Schulterschmerzen, Verspannungen, und Co. Die Faszien, unser Bindegebe, sind oft Übeltäter bei Problemen dieser Art. Die Ursachen liegen in Überforderung oder einseitiger Belastung sowie Bewegungsarmut und/ oder Stress, was zum Verkleben des Gewebes führt und sich schmerzhaft bemerkbar macht. In einem umfassenden Programm werden wir die Faszien wieder geschmeidig machen und die Verklebungen lindern bzw. lösen mit sanftem Dehnen in harmonisch fließenden Bewegungen zu sanfter Musik und unter Einbeziehung von Atemtechnik. Gleichzeitig wird Stress abgebaut und das Nervensystem beruhigt. Ein Kurs geeignet für alle, jünger oder älter, mit oder ohne Vorerfahrungen.
Bitte lockere Kleidung tragen und eine Matte, sowie rutschfeste Noppensocken mitbringen.

14 Abende, 26.02.2024 - 24.06.2024
Montag, 18:30 - 19:35 Uhr,
14 Termin(e)
Mo 26.02.2024 18:30 - 19:35 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Mo 04.03.2024 18:30 - 19:35 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Mo 11.03.2024 18:30 - 19:35 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Mo 18.03.2024 18:30 - 19:35 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Mo 08.04.2024 18:30 - 19:35 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Mo 15.04.2024 18:30 - 19:35 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Mo 22.04.2024 18:30 - 19:35 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Mo 29.04.2024 18:30 - 19:35 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Mo 06.05.2024 18:30 - 19:35 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Mo 13.05.2024 18:30 - 19:35 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Mo 03.06.2024 18:30 - 19:35 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Mo 10.06.2024 18:30 - 19:35 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Mo 17.06.2024 18:30 - 19:35 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Mo 24.06.2024 18:30 - 19:35 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Monika Le Floch-Wierzoch
301115
Gebühr: 90,00 €

Belegung: 
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