Hatha Yoga

Yoga ist ein ganzheitlicher Weg, Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen. Mit einer achtsamen Haltung nähern wir uns grundlegenden Übungen (Asanas) des Yoga. Dabei richten wir unsere Aufmerksamkeit auf unseren Atem, um unsere Grenzen mit Hilfe des Atems sanft zu erweitern. Mit Hilfe der Prinzipien der Alexander-Technik lassen sich die im Yoga-Sutra angestrebten Qualitäten von Stabilität ohne Härte und Wohlgefühl und Leichtigkeit für unsere körperliche Ausrichtung sowie Gelassenheit und Achtsamkeit für unseren Geist auf besondere Weise erreichen.
Bitte eine rutschfeste Matte, ein Kissen und eine warme Decke mitbringen. Die Dozentin ist Yogalehrerin und Entspannungstherapeutin.



14 Vormittage, 28.02.2024 - 03.07.2024
Mittwoch, 09:15 - 10:45 Uhr,
14 Termin(e)
Mi 28.02.2024 09:15 - 10:45 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Mi 06.03.2024 09:15 - 10:45 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Mi 13.03.2024 09:15 - 10:45 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Mi 20.03.2024 09:15 - 10:45 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Mi 10.04.2024 09:15 - 10:45 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Mi 17.04.2024 09:15 - 10:45 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Mi 24.04.2024 09:15 - 10:45 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Mi 08.05.2024 09:15 - 10:45 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Mi 15.05.2024 09:15 - 10:45 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Mi 05.06.2024 09:15 - 10:45 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Mi 12.06.2024 09:15 - 10:45 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Mi 19.06.2024 09:15 - 10:45 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Mi 26.06.2024 09:15 - 10:45 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Mi 03.07.2024 09:15 - 10:45 Uhr Quellenhalle Schlatt, Mehrzweckhalle, Biengener Straße 33, 79189 Bad Krozingen, Schlatt, Mehrzweckraum
Regina Gsellinger
301113
Kerngebühr: 84,00 €

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
  1. Weitere Veranstaltungen von Regina Gsellinger

    1. Hatha Yoga301111

      28.02.24 - 03.07.24 (14-mal) 07:30 - 09:00 Uhr
      Bad Krozingen Schlatt
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
    2. Hatha-Yoga301701

      06.03.24 - 26.06.24 (12-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
      Schallstadt
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.