Hatha-Yoga

Yoga ist ein aktiver Übungsweg zur Stressbewältigung und fördert gleichzeitig die aktive Entspannung. Körperhaltungen bauen sinnvoll aufeinander auf. Die Körperhaltungen werden mit dem Atem verbunden und ausgeführt. Dies fördert das aktive Entspannen, die Achtsamkeit und die Eigenwahrnehmung. Durch das achtsame Üben erfahren und erleben die KursteilnehmerInnen die positive Wirkung der Bewegung. Die Selbstwahrnehmung verbessert sich und die gesundheitsfördernde Wirkung wird mit in den Alltag genommen.
Bitte eine rutschfeste Matte, eine Auflage für die Matte (Decke oder Tuch), Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen. Für beginnende und fortgeschrittene Übende geeignet.








10 Abende, 06.03.2024 - 12.06.2024
Mittwoch, 18:00 - 19:30 Uhr,
10 Termin(e)
Mi 06.03.2024 18:00 - 19:30 Uhr Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, 1.01 Seminarraum
Mi 13.03.2024 18:00 - 19:30 Uhr Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, 1.01 Seminarraum
Mi 20.03.2024 18:00 - 19:30 Uhr Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, 1.01 Seminarraum
Mi 10.04.2024 18:00 - 19:30 Uhr Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, 1.01 Seminarraum
Mi 17.04.2024 18:00 - 19:30 Uhr Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, 1.01 Seminarraum
Mi 24.04.2024 18:00 - 19:30 Uhr Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, 1.01 Seminarraum
Mi 08.05.2024 18:00 - 19:30 Uhr Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, 1.01 Seminarraum
Mi 15.05.2024 18:00 - 19:30 Uhr Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, 1.01 Seminarraum
Mi 05.06.2024 18:00 - 19:30 Uhr Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, 1.01 Seminarraum
Mi 12.06.2024 18:00 - 19:30 Uhr Josefshaus, Basler Straße 1, 79189 Bad Krozingen, 1.01 Seminarraum
Barbara Waesse-Franz
301108
Gebühr: 70,00 €

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
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      06.03.24 - 12.06.24 (10-mal) 19:45 - 21:15 Uhr
      Bad Krozingen
      Plätze frei
    2. Der Yoga der Upanischaden: Philosophie und Mantra-Meditation301110

      Sommerkurs
      31.07.24 - 28.08.24 (5-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
      Bad Krozingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)