Klangschalenmeditation

Klangschalenmeditation ist ein Weg zum Entspannen. Nach kurzer Einführung lauschen die Teilnehmenden auf der Matte liegend den Klängen der verschiedenen Schalen. Die wohlklingenden Laute haben eine beruhigende Wirkung auf Körper und Geist. Die harmonisch aufeinander abgestimmten Klänge verweben sich miteinander und bieten uns die Möglichkeit, in uns anzukommen. Bitte mitbringen: bequeme warme Kleidung, Matte, eine Decke zum Zudecken und evtl. ein kleines Kopfkissen.