Fitness Mix / Bodyworkout

Ein Ganzkörpertraining, welches die Ausdauer verbessert, kombiniert mit gezielten Workout Übungen, welche die Muskelkraft stärken. Durch die Nutzung von diversen Hilfsmitteln wie Stäbe, Tubes, Bälle.... entstehen abwechslungsreiche und sportliche Trainingseinheiten, welche wir mit Stretch und Relax beenden. Spaß an der Bewegung und was für seinen Körper tun - das sind die Ziele dieser Stundeneinheiten. Bitte Sportbekleidung, Matte und etwas zum Trinken mitbringen.



10 Abende, 29.09.2021 - 15.12.2021
Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr,
10 Termin(e)
Christina Kothe
302113
Landeckschule, Schwarzwaldstraße 31, 79189 Bad Krozingen, neue Turnhalle
Gebühr: 39,00 €

Weitere Veranstaltungen von Christina Kothe

Mi 29.09.21
19:00 – 20:00 Uhr
Bad Krozingen
Do 30.09.21
17:30 – 18:30 Uhr
Schallstadt
Do 30.09.21
18:30 – 19:30 Uhr
Schallstadt