Fitness Mix / Bodyworkout
Ein Ganzkörpertraining, welches die Ausdauer verbessert, kombiniert mit gezielten Workout Übungen, welche die Muskelkraft stärken. Durch die Nutzung von diversen Hilfsmitteln wie Stäbe, Tubes, Bälle.... entstehen abwechslungsreiche und sportliche Trainingseinheiten, welche wir mit Stretch und Relax beenden. Spaß an der Bewegung und was für seinen Körper tun - das sind die Ziele dieser Stundeneinheiten. Bitte Sportbekleidung, Matte und etwas zum Trinken mitbringen.
Ein Ganzkörpertraining, welches die Ausdauer verbessert, kombiniert mit gezielten Workout Übungen, welche die Muskelkraft stärken. Durch die Nutzung von diversen Hilfsmitteln wie Stäbe, Tubes, Bälle.... entstehen abwechslungsreiche und sportliche Trainingseinheiten, welche wir mit Stretch und Relax beenden. Spaß an der Bewegung und was für seinen Körper tun - das sind die Ziele dieser Stundeneinheiten. Bitte Sportbekleidung, Matte und etwas zum Trinken mitbringen.
| 10 Abende, 02.10.2019, - 15.01.2020, Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr |
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| 10 Termin(e) | |
| Christina Kothe | |
| 302114 | |
Max-Planck-Realschule, Südring 9, 79189 Bad Krozingen, Raum: Sporthalle II, Hallenteil 3
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| Gebühr: 39,00 € |
Weitere Veranstaltungen von Christina Kothe
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Bad Krozingen | 302113 |
02.10.19
Mi |
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Schallstadt | 302701 |
10.10.19
Do |
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Schallstadt | 302702 |
10.10.19
Do |