Bodyforming: Bauch-Beine-Po

Ein präventives Ganzkörpertraining. Eine Mischung aus den bekannten Kursen wie z.B. Bauch-Beine-Po, Wirbelsäulengymnastik, speziellem Krafttraining mit dem Theraband und zum Ausklang ein ausgewogenes Stretchingprogramm. Alles unterlegt mit "cooler" Musik. Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich.
15 Abende, 09.10.2019, - 05.02.2020,
Mittwoch, 20:30 - 21:30 Uhr
15 Termin(e)
Y. Zimber
302158
56,00