Pilates
Kurs für Fortgeschrittene

Pilatestraining ist eine ideale Methode um zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Stabilität zu gelangen und damit die Voraussetzungen für eine bessere Haltung zu schaffen. In diesem Kurs wollen wir die im Grundkurs erlernten Basisübungen vertiefen, darauf aufbauende Pilatesübungen erlernen und damit unsere Bewegungsfolge erweitern. Voraussetzungen für diesen Kurs sind Kenntnisse über die Prinzipien des Pilatestrainings, sowie die Beherrschung der Basisübungen. Bitte Isomatte und ein Handtuch mitbringen. Die Dozentin ist Dipl.-Sportlehrerin und ausgebildete Pilates-Kursleiterin.


12 Abende, 09.10.2018, - 15.01.2019,
Dienstag, 20:00 - 21:00 Uhr
12 Termin(e)
Karolina Jegge
302406
Grundschule Bürgersaal, Gartenstraße 6, 79427 Eschbach
51,00

Weitere Veranstaltungen von Karolina Jegge

Merzhausen
302610 09.10.18
Di
Eschbach
302412 09.10.18
Di
Eschbach
302405 09.10.18
Di
Merzhausen
302609 09.10.18
Di
Eschbach
302410 09.10.18
Di
Eschbach
302404 09.10.18
Di
Pfaffenweiler
302732 10.10.18
Mi
Bad Krozingen Schlatt
302163 10.10.18
Mi
Pfaffenweiler
302733 10.10.18
Mi
Eschbach
302407 10.10.18
Mi
Eschbach
302408 10.10.18
Mi
Eschbach
302403 10.10.18
Mi