Bodyforming: Bauch-Beine-Po

Ein präventives Ganzkörpertraining. Eine Mischung aus den bekannten Kursen wie z.B. Bauch-Beine-Po, Wirbelsäulengymnastik, speziellem Krafttraining mit dem Theraband und zum Ausklang ein ausgewogenes Stretchingprogramm. Alles unterlegt mit "cooler" Musik. Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich.
16 Abende, 10.10.2018, - 13.02.2019,
Mittwoch, 20:30 - 21:30 Uhr
16 Termin(e)
Y. Zimber
302158
53,00