Craniosacrale Selbstbehandlung für zu Hause (ausgefallen)

Herausfordernde Situationen kennen wir alle aus unserem Leben. Auf einmal ist der innere Raum eng geworden oder unser Körper zeigt uns seine Grenze. Die Kursleiterin erläutert einfache Übungen zur Selbstwahrnehmung und Eigenbehandlung aus der craniosacralen Körperarbeit. Wir unterstützen unsere Selbstheilungskräfte und sind wieder klarer mit uns selbst und unserem Körper verbunden. Die Schritte dorthin sind einfach und können mit dem nächsten bewussten Atemzug beginnen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Gymnastik, -Yoga oder Isomatte, Decke, Sitzkissen oder einfach ein Kissen
Aniketa Hofmann
304111
19,00 €