Pilates
Kurs für Fortgeschrittene

Pilatestraining ist eine ideale Methode um zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Stabilität zu gelangen und damit die Voraussetzungen für eine bessere Haltung zu schaffen. In diesem Kurs wollen wir die im Grundkurs erlernten Basisübungen vertiefen, darauf aufbauende Pilatesübungen erlernen und damit unsere Bewegungsfolge erweitern. Voraussetzungen für diesen Kurs sind Kenntnisse über die Prinzipien des Pilatestrainings, sowie die Beherrschung der Basisübungen. Bitte Isomatte und ein Handtuch mitbringen. Die Dozentin ist Dipl.-Sportlehrerin und ausgebildete Pilates-Kursleiterin.


12 Abende, 27.02.2018, - 19.06.2018,
Dienstag, 18:00 - 19:00 Uhr
12 Termin(e)
Karolina Jegge
302405
Grundschule Bürgersaal, Gartenstraße 6, 79427 Eschbach
51,00

Weitere Veranstaltungen von Karolina Jegge

Eschbach
302410 27.02.18
Di
Merzhausen
302609 27.02.18
Di
Eschbach
302404 27.02.18
Di
Eschbach
302412 27.02.18
Di
Merzhausen
302610 27.02.18
Di
Eschbach
302406 27.02.18
Di
Bad Krozingen Schlatt
302163 28.02.18
Mi
Pfaffenweiler
302733 28.02.18
Mi
Eschbach
302407 28.02.18
Mi
Eschbach
302408 28.02.18
Mi
Eschbach
302403 28.02.18
Mi
Pfaffenweiler
302732 28.02.18
Mi